Čia, pasitelkdami įvairius judėjimo principus MES mankštinamės, o įvairių judesių pagalba tvirtėjame, iš naujo atrandame kūno mobilumą, laviname pusiausvyrą. Prisimenam, jog esame kvėpuojančios būtybės ir pradedam ištiesų kvėpuoti, atlikdami Pilates pratimus ar pulsuodami Kalanetikos užsiėmime. Plepam, dalinamės, juokiamės ir nusišnekam.
Užeikite! Jus skiria tik vienas pelytės klavišo paspaudimas užsiregistruojant!
registracija.jurganespurga.ltFacebook profilis pasidairymui: facebook.com/jurganespurga
Judesio studija - Jurga Ne Spurga